أكل لانقاص الوزن؟ تبدو جيدة جدًا بحيث لا تكون حقيقية.

يقترح الأيورفيدا أن تضم جميع الأذواق - الحلو ، الحامض ، المالح ، النفاذ ، المرح والمستحضر - في وجبة واحدة على الأقل كل يوم ، للمساعدة في موازنة الرغبة الشديدة غير الطبيعية. هنا في هذا التطبيق "Khaye Aur Wajan Ghataye" ، هي الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن واكتساب الصحة.

ومع ذلك ، تظهر بعض الأبحاث أن بعض الأطعمة لها تأثير يحرق الدهون في الجسم.

بعض الأطعمة لها تأثير حراري ، وتسخين الجسم (وبالتالي التمثيل الغذائي) ، حيث يزيد الآخرون من الأيض باستخدام السعرات الحرارية لكسرها ، وبعض المساعدة في استقلاب الدهون ،

إذا اتبع شخص ما نظامًا غذائيًا نظيفًا ، يتضمن الأطعمة التي تشمل الأطعمة الموضحة من قبل ، وتشمل النشاط البدني ، ونوم كافي ، وتناول الماء ، والحد من الإجهاد ، وفقدان الوزن في الجزء.

هل أنت مستعد لفقدان أمعائك والتخلص من مقابض الحب مرة واحدة وإلى الأبد؟ يوفر تطبيقنا طعامًا سهلاً وقابلًا للتنفيذ لتخليص الدهون - دون تقطيع البطاطس المقلية أو تشغيل السلالم من الآن وحتى يوم القيامة.