ترك التدخين مع الحوافز والإلهام.
توقف عن التدخين ومكافأة نفسك بالمال المحفوظ!
قم بإنشاء قائمة تسوق ، وإضافة صور وأسعار ، ودع التطبيق يخبرك متى يمكنك تحمل علاج من أموال التدخين المحفوظة.
رؤية فوائدك الصحية تتزايد يوميا.
اضغط على زر المساعدة الكبيرة لإلهامه لإبقائك مستمراً.
نحن نؤمن بك ، والآن عليك فقط أن تؤمن بنفسك!
myQuitTime هو تطبيق Android مصمم للمساعدة في الحفاظ على غير المدخنين على طريق النجاح من خلال الإلهام والحوافز المستهدفة.
إذا كنت قد توقفت بالفعل عن التدخين ، رائع! أحسنت. يمكنك استخدام myQuitTime لتوفير الإلهام والحافز لإبقائك ناجحًا غير مدخن.
إذا لم تتوقف عن التدخين بعد ، فأنت على وشك الدخول إلى عالم جديد حيث يكون كل شيء أفضل وأكثر إشراقًا وأكثر روعة. لا يمكن أن يساعدك myQuitTime في التوقف عن التدخين فحسب ، بل يمكن أن يجعل العملية سهلة وممتعة.
يعرض myQuitTime المعلومات التالية حول إحصائيات الإقلاع عن التدخين:
- سنوات ، أشهر ، أيام ، ساعات ، دقائق ، وثواني منذ أن توقفت عن التدخين.
- كم من المال الذي وفرته منذ أن توقفت عن التدخين.
- كم عدد السجائر التي لم تدخنها منذ أن توقفت عن التدخين.
- كم من حياتك قد أنقذت منذ أن توقفت عن التدخين.
- حالة التحسينات الصحية الحالية الخاصة بك.
لدى myQuitTime زر مساعدة حمراء كبيرة لتلك اللحظات العرضية من الضعف. فقط انقر فوق الزر وسيعرض التطبيق رسالة ملهمة لمساعدتك.
لدى myQuitTime قائمة تسوق لك لاختيار بعض المكافآت التي ترغب في إنفاق أموالك بدلاً من إهدارها على السجائر. سيخبرك التطبيق كم من الوقت سيستغرق الأمر للحفظ لكل عنصر ، والوقت الذي يجب أن تنتظره حتى تتمكن من معاملة نفسك.