Журнал тренировок с тренажерным залом и домашними упражнениями библиотека и пользовательские видео -тренировки
Fitness Buddy - ваш личный тренер, диетолог и планировщик тренировок, предназначенный для того, чтобы помочь вам набрать мышечную массу, похудеть и вести более здоровый образ жизни.
Превратите свою физическую форму с помощью окончательного компаньона тренировок!
Показано в:
• Chicago Tribune: «Это похоже на личного тренера в вашем доме, не нанимая его».
• Журнал ESPN
• Сегодняшнее шоу с Джеем Лено
• Gizmodo
Fitness Buddy-ваш все в одном планировщик тренировок, личный тренер и диетолог. Получите свои цели в фитнесе с помощью индивидуальных планов тренировок, обширных руководств по упражнениям и настраиваемых планов питания.
? Аптированные тренировки для вас
Выберите комплексную программу тренировок из предварительно созданного списка программ тренировок, которая включает в себя процедуры на основе целей, руководства по домашней тренировке и гиды тренажерного зала. Являетесь ли вы новичком или профессионалом, для вас есть идеальный план.
? Простые руководства
Легко ориентируйтесь на тренировки с удобными для пользователя видео инструкций и удобной поисковой панели. Отслеживайте свой прогресс и оставайтесь мотивированными.
? Неограниченные варианты упражнений
Доступ 2400+ уникальных упражнений с 1000+ HD -видео. Фильтруя упражнения по оборудованию, части тела и трудности, чтобы создать и отслеживать свои собственные процедуры тренировок.
? Ешьте здоровее, жить лучше
Исследуйте индивидуальные планы питания, такие как кето, палео, пост и вегетарианец. Сотни вкусных рецептов поставляются с калорийным подсчетом и питанием для легкого отслеживания. Легко зарегистрируйте все свои продукты, используя обширную питательную базу данных Fitness Buddy.
-Основные функции ---
Тренировки
? 100+ тренировок в тренажерном зале для всех целей в фитнесе (большой грудь, измельченный пресс, ягодицы и многое другое!)
? Тренировки с лучшим рейтингом, кураторские эксперты по фитнесу
? Многонедельные тренировки планы направлять вас на каждом этапе пути
? Создайте свои собственные тренировки
Упражнения
? 2400+ упражнений и анимации
? Пошаговые фотографии, видео и инструкции
? Упражнения для всего оборудования (штанга, гантели, машина и многое другое!)
? Подробная мышечная категория
? Создайте свои собственные упражнения
Планы питания
? 8 планов еды на выбор (мышечная наращивание, чистое питание, кето и т. Д.)
? 100+ вкусных и простых в создании рецептов
? Не уверен, что лучше для вас? Пройдите тест на план питания!
Другие функции
? Понимание тренировок
? Отслеживание калорий
? Трекер метрик тела и тела
? Комплексная история тренировок
Скачать(50MB)