นำเทรนเนอร์ส่วนตัวมาสู่โทรศัพท์ของคุณ
นำเทรนเนอร์ส่วนตัวมาสู่โทรศัพท์ของคุณ
มาพร้อมกับโค้ชเพาะกายระดับโลกของเราในการออกกำลังกายทุกวันคุณสามารถรักษาความฟิตและได้รับร่างที่งดงาม
วิดีโอแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
ในฐานะที่เป็นโค้ชเพาะกายระดับโลกเขาฝึกฝนผู้หญิงตามทฤษฎีและประสบการณ์ที่ซับซ้อนและได้เผยแพร่สิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้องหลายประการ
ใบรับรองโค้ชเพาะกายส่วนตัวของ AFAA International
International Les Mills ระบบเพาะกาย 6 รายการที่ผ่านการรับรองโค้ช
ออกกำลังกายเพื่อให้ได้สุขภาพและร่างกายที่สมบูรณ์แบบ
วางแผนการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
ประวัติแสดงบันทึกการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
แบ่งปันบันทึกการออกกำลังกายประจำวันของคุณกับ Twitter
ดาวน์โหลด(8.54MB)