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Un peu sur les propriétaires
Marc Amphavannasouk
En tant que copropriétaire et directeur de Awesome Hot Yoga, les jours de Marc commencent par une pratique de gratitude pour les bénédictions de son chemin. Il a commencé à pratiquer le yoga en 2007, terminant sa formation Moksha peu de temps après en 2009. En s'appuyant sur cette base solide, Marc a terminé d'autres programmes de formation des enseignants avec des enseignants éminents, notamment Ryan Lier, Shana Myerson, Dina Tsoulouhas et Emily Easton. Ces expériences ont façonné son style d'enseignement enthousiaste tout en restant accessible à tous les praticiens. Marc a une passion pour le bénévolat et enseigne le yoga aux jeunes à travers Sistema (un programme inclusif d'orchestre après l'école qui se concentre sur les enfants avec le moins de ressources et les plus grands besoins et est livré sans frais pour les participants). En tant qu'ancienne pom-pom girl Blue Bomber Winnipeg, Marc est ravi d'ouvrir son propre studio et de créer une communauté ouverte aux praticiens de yoga passionnés de tous niveaux, styles et lignées.
Vonne Bannavong
Vonne croit que le yoga est pour tout le monde, quelle que soit l'âge ou la capacité, la respiration est la clé pour autonomiser la pratique du yoga, le pont vers notre esprit et notre corps. La respiration calme et profonde peut affecter positivement l'esprit, le corps, le cœur, le système nerveux et pour nous aider à cultiver la viveté, la compassion, la compréhension et la paix individuellement et l'échelle mondiale. Effectuer 500 heures de formation des enseignants Moksha au Brésil en 2011, une formation de professeur de yoga Vinyasa 40 heures au Yoga Center Winnipeg en 2012 et une formation de 50 heures de yoga yoga, et une formation de professeur de barre à Minneapolis en 2015. en administration et un BA de l'Université de Regina. Elle parlait déjà couramment cinq langues lorsqu'elle a déménagé au Canada à l'âge de 19 ans.
En tant que bouddhiste à vie, la philosophie du yoga résonne avec Vonne. Elle enlève son yoga du tapis par la méditation de Vipassana (perspicacité) et se rend réciproque en infusant son yoga avec Sati, Metta et Karuna (pleine conscience, bonté et compassion). Quand elle n'est pas au studio, Vonne peut être trouvée au Studio de méditation Aromansse ou travailler à son travail à l'U de Manitoba. Avec gratitude.
En tant que premier duo mère et fils à ouvrir un studio de yoga et de barre chaud, nous sommes la preuve vivante que l'âge, le type de corps et l'horaire chargé ne devraient pas vous empêcher d'une pratique quotidienne. Aidez-nous à trouver votre intérieur génial!
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