แอพมือถือที่ดีที่สุดพร้อมการออกกำลังกายแบบออกกำลังกายและออกกำลังกายทุกวัน

ด้วยการออกกำลังกายเพาะกายและออกกำลังกายคุณจะพบกับการออกกำลังกายในโรงยิมทุกวันออกกำลังกายออกกำลังกายบ้าและการยกระดับ powerlifting เพื่อให้ได้กล้ามเนื้อสูงสุดและจะได้รับการลดน้ำหนัก ABS, การออกกำลังกายที่น่าตื่นตาตื่นใจ, การออกกำลังกายหน้าอก, ดัมเบลล์

มากกว่า 300 ความเพียรของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในแอปพลิเคชันมืออาชีพนี้

กลุ่มกล้ามเนื้อในแอพออกกำลังกายเพาะกายและออกกำลังกายคือ:

- ลูกหนู

- ไขว้

- ปลายแขน

- ABS (ABDOMINAUX)

- กลับ (dos)

- หน้าอก (pectoraux)

- ไหล่ (Épaules)

- ขา (น่อง - ต้นขา)

แอพนี้มีแผนการตั้งค่าล่วงหน้าสำหรับ:

- การออกกำลังกายเพาะกาย

- เทรนเนอร์คาร์ดิโอ

- แบบฝึกหัดออกกำลังกาย

- powerlifting

คุณสามารถตั้งค่าแผนการออกกำลังกายประจำวันของคุณ - เรียงลำดับหรือเพิ่มหรือลบการออกกำลังกายในโปรแกรมรายวันของคุณ

อย่าเสียเวลาและทำตามโปรแกรมฝึกสอนการออกกำลังกายที่ดีที่สุด

สนับสนุนภาษา:

ภาษาอังกฤษ

ฟรานซัส

** อย่าลืมให้คะแนนแอพนี้