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像复仇者联盟一样训练!
借助Androfitness,有或没有机器的锻炼非常容易。当您无法去健身房时,您可以在家中轻松地进行所有健身或锻炼培训。
特征:
*所有练习都可以使您体内的每个肌肉组工作。
*轻松动画显示的所有练习。
*所有练习均由训练有素的教练控制。
*该程序不使用Internet连接或不需要任何特殊权利。
*所有练习均根据肌肉群列出和分组。
*在动画中附加详细说明还添加了注意注意。 (请参阅屏幕截图6 -SS6)
*伸展运动和热身练习也通过动画添加到程序中。
*为初学者和高级学员添加了两个锻炼计划。
使用此应用程序,您可以训练以下肌肉组。
*手臂和腹部肌肉
*二头肌
*三头肌
*前腿
*后腿
* 胸部
*前肩
*后肩
* 后退
注意:在此Lite版本中,程序的功能受到限制。如果您喜欢它,请在下面的完整版本下找到链接。
https://play.google.com/store/apps/details?id=fitness.engcodeling.com