Bahkan jika Anda memiliki sedikit waktu untuk memasak, kehidupan sosial yang ramai
Bahkan jika Anda memiliki sedikit waktu untuk memasak, kehidupan sosial yang ramai, atau kelemahan untuk es krim, rencana makan ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat. Dengan 1.500 kalori seimbang per hari, itu akan mengisi Anda dan bahan bakar gaya hidup aktif Anda. Bagian terbaik? Yang perlu Anda lakukan adalah mengikuti rencana. Dan Anda tidak perlu menghitung satu kalori tunggal untuk memenuhi tujuan penurunan berat badan Anda, karena kami telah melakukan penghitungan kalori untuk Anda.
Kiat: Jika Anda merasa lapar, tekan lorong produk. Pikirkan di luar seledri stick: sayuran segar datang dalam semua warna, rasa, dan tingkat krisis. Lebih baik lagi, mereka mengisi Anda tanpa mengemas pound.
unduh(1.3MB)