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건강한 삶은 여기에서 시작됩니다 ...

이 앱은 요가 초보자를위한 것이며 4 개의 섹션이 있습니다. 첫 번째 섹션은 요가 소개, 요가를 할 시간 및 요가 혜택으로 시작합니다. 두 번째 섹션은 기본 호흡 운동 또는 프라나 야마에 대한 소개를 제공합니다. 세 번째 섹션에서는 Sun Salutation 운동 또는 Surya Namaskar에 대해 설명하고 마지막 네 번째 섹션은 요가의 기본 자세를 설명합니다.

최신 버전 1.0의 새로운 기능

2016 년 2 월 1 일 첫 번째 초안에 마지막으로 업데이트되었습니다
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