มันไม่ได้เกี่ยวกับสุขภาพเท่านั้นมันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเป็น

ที่ Cigna เราทุกคนเกี่ยวกับการพาคุณไปยังสถานที่ที่มีสุขภาพดี บางครั้งคุณต้องการความช่วยเหลือในการเดินทางไปที่นั่น นั่นเป็นเหตุผลที่เราสร้าง Coach by Cigna เราได้รวบรวมทีมผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและวางไว้ในฝ่ามือของคุณ เราจะช่วยให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในห้าพื้นที่วิถีชีวิต: การออกกำลังกาย, อาหาร, การนอนหลับ, ความเครียดและน้ำหนัก

มาทำกันกันเถอะ

ค้นหาจุดสนใจของคุณ

•คุณเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ หรือไม่? คุณเป็นคนรับความเสี่ยงหรือไม่? คุณชอบกิจวัตรประจำวันหรือไม่? การวิจัยทางจิตวิทยาชี้ให้เห็นว่าบุคลิกภาพของคุณสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพของคุณ

•ตอบคำถามสนุก ๆ เพื่อเปิดเผยประเภทบุคลิกภาพและการมุ่งเน้นการใช้ชีวิตของคุณ

•บุคลิกของคุณมีบทบาทสำคัญในการทำให้โฟกัสของคุณใช้เที่ยวบิน เป็นการออกกำลังกายหรือความเครียดหรือการรวมกันของทั้งสอง?

•ค้นหาโฟกัสของคุณจากนั้นให้ผู้เชี่ยวชาญของเราช่วยคุณออกกำลังกายมากขึ้นกินเพื่อสุขภาพนอนดีขึ้นลดความเครียดกลายเป็นสติหรือลดน้ำหนัก

โค้ช/ผู้เชี่ยวชาญ

•คุณไม่ได้อยู่คนเดียว เข้าถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่หลากหลาย - หลายคนในสาขาของพวกเขา - กระตือรือร้นที่จะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกและความเชี่ยวชาญที่เป็นเอกลักษณ์เพื่อกระตุ้นให้คุณทุกขั้นตอน

•ได้ยินความท้าทายและการสนับสนุนรายวันจากนักสรีรวิทยาการออกกำลังกายที่ผ่านการรับรองนักโภชนาการและแพทย์

•บวกกับโค้ชส่วนตัวของ Cigna มากกว่า 3,000 คน

ผู้ติดตาม

•ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยตัวติดตามในตัวสำหรับการออกกำลังกายโภชนาการการบริโภคน้ำและอื่น ๆ

วารสาร

•รักษาช่วงเวลาชีวิตของคุณจากความคิดในชีวิตประจำวันไปจนถึงการนอนหลับและบันทึกน้ำหนักทั้งหมดในที่เดียว

•แนบหรือจับภาพด้วยแต่ละรายการ

•แนบรายการบันทึกรายการเข้ากับโปรแกรม

ห้องสมุด

•เข้าถึงบทความด้านสุขภาพและสุขภาพหลายร้อยบทความที่ออกแบบมาเพื่อเสริมโปรแกรม

สุขภาพเป็นความพยายามของทีม

เราเป็นมากกว่า บริษัท ประกันสุขภาพ Cigna เป็น บริษัท ที่ให้บริการด้านสุขภาพระดับโลกโดยเฉพาะเพื่อช่วยเหลือผู้คนที่เราให้บริการปรับปรุงสุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีและความปลอดภัยของพวกเขา เราทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นผ่านการดูแลสุขภาพแบบบูรณาการและแผนและบริการที่เกี่ยวข้องและโปรแกรมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่พิสูจน์แล้วซึ่งเป็นเป้าหมายที่กำหนดไปตามความต้องการเฉพาะของลูกค้าลูกค้าและพันธมิตรของเรา

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.2.17