เคล็ดลับการอดอาหาร - ลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายและประสบความสำเร็จรักษาน้ำหนักในอุดมคติของคุณ!
เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - ลดน้ำหนักเล็กน้อยและกินเพื่อสุขภาพแอพ "สูญเสียเล็กน้อย" ในรูปลักษณ์ใหม่ที่มีฟังก์ชั่นมากขึ้น
เคล็ดลับรายวันสำหรับน้ำหนักที่ง่าย นอกจากนี้ยังมีหมวดหมู่ภายในสองรูปแบบหลักของโภชนาการและการเคลื่อนไหว
ในการทำเช่นนี้คุณสามารถเขียนผลลัพธ์ของคุณในสกอร์บอร์ดตั้งค่ากิจกรรมปฏิทิน (เหตุการณ์สำคัญ) และติดตามเป้าหมายและเป้าหมายย่อยของคุณได้อย่างง่ายดายสำหรับการลดน้ำหนัก
เฉพาะผู้ที่มีส่วนร่วมในความจริงที่ว่าอาหารเพื่อสุขภาพและการเคลื่อนไหวที่เพียงพอจะรวมอยู่ในกิจวัตรประจำวันปกติเท่านั้นที่มีโอกาสที่จะไม่เพียง แต่จะได้รับน้ำหนักในอุดมคติของพวกเขา แต่ยังรักษาไว้ด้วย
การลดน้ำหนักเริ่มต้นในหัว คุณต้องเขียนเป้าหมายของคุณ -goals (เหตุการณ์สำคัญ) ของคุณและทำให้มันเห็นได้ชัด (ตู้เย็นประตูห้องครัวห้องน้ำหรือคล้ายกัน) ค้นหาพันธมิตรหรือโค้ชสำหรับโครงการของคุณ จำไว้เสมอว่าคุณต้องรับผิดชอบผลลัพธ์ของคุณ
บริษัท ประกันสุขภาพให้การสนับสนุนการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ เป้าหมายนั้นง่ายกว่าที่จะบรรลุในกลุ่ม
อยู่กับมัน! เราขอให้คุณประสบความสำเร็จในการเดินทางไปสู่น้ำหนักในอุดมคติ คุณจะทำมัน! แอป "แพ้เล็กน้อย" พยายามสนับสนุนคุณ
ดาวน์โหลด(8.56MB)