يعلم Wondr مهارات مثبتة تساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك.

يعلم Wondr مهارات مثبتة تساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك.

Wondr هو برنامج رقمي لفقدان الوزن مصمم لك. يتجاوز Wondr بدع الحمية لتعليمك المهارات القائمة على العلم والتي ستساعدك على إنقاص الوزن دون التخلي عن الأطعمة التي تحبها. ننسى النقاط والخطط والقيود. ستتعلم مهارات سلوكية بسيطة من الخبراء الذين سيساعدونك على إنقاص الوزن فحسب ، بل تشعر بتحسن ، وزيادة مستوى الطاقة ، وتحسين نومك ، وببساطة حياة أقوى وصحة.

عن طريق تنزيل التطبيق ، تحصل على:

* دروس الفيديو الأسبوعية ذات المهارات التي أثبتت جدواها سريريًا للنتائج التي تدوم

* الوصول إلى مكتبة متنوعة من الدروس من فريق الخبراء الخاص بنا المصمم لك

* الدعم المخصص والتذكير من خلال النصوص اليومية والمضادات

* Progress Dashboard وتحديد الأهداف ، لإبقائك على المسار الصحيح

* جهاز توقيت الوجبات من 10 إلى 10 إلى 10 سنوات يجعل من السهل إبطاء طعامك وتذوقه

* طهي مقاطع الفيديو والوصفات اللذيذة من مطبخ ووندر

* توصيات الحركة لمساعدتك على تخفيف الألم والشعور بأفضل ما لديك

* مقاطع فيديو للنشاط لإلهام المزيد من النشاط البدني

* التكامل مع متتبعات اللياقة البدنية و HealthKit بحيث يمكنك بسهولة تتبع الوزن والخطوات.

* التوجيه الشخصي والدعم من مدربينا الصحيين للمساعدة في الوصول إلى أهدافك

* مجتمع Wondrlink ™ عبر الإنترنت للحصول على دعم من Ondrers (الماضي والحاضر)

Wondr Health لديها سياسة "لا تبيع". Please see our Notice of Privacy Practices for more information https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.