Wondr สอนทักษะที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพของคุณ

Wondr สอนทักษะที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพของคุณ

Wondr เป็นโปรแกรมลดน้ำหนักดิจิตอลที่เหมาะกับคุณ Wondr ก้าวข้ามอาหารเพื่อสอนทักษะทางวิทยาศาสตร์ที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยไม่ยอมแพ้อาหารที่คุณรัก ลืมคะแนนแผนและข้อ จำกัด คุณจะได้เรียนรู้ทักษะเชิงพฤติกรรมที่เรียบง่ายจากผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่ลดน้ำหนัก แต่รู้สึกดีขึ้นเพิ่มระดับพลังงานของคุณปรับปรุงการนอนหลับของคุณและใช้ชีวิตที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น

โดยการดาวน์โหลดแอพคุณจะได้รับ:

* บทเรียนวิดีโอรายสัปดาห์ที่มีทักษะการพิสูจน์ทางคลินิกสำหรับผลลัพธ์ที่มีอายุการใช้งาน

* เข้าถึงห้องสมุดบทเรียนที่หลากหลายจากทีมผู้เชี่ยวชาญของเราที่ปรับให้เหมาะกับคุณ

* การสนับสนุนส่วนบุคคลและการเตือนความจำผ่านข้อความรายวันและการสะกิด

* ความคืบหน้าแดชบอร์ดและการตั้งค่าเป้าหมายเพื่อให้คุณติดตาม

* ตัวจับเวลามื้ออาหาร 10-5-10 ของเราทำให้การชะลอตัวลงและลิ้มรสอาหารของคุณง่ายขึ้น

* วิดีโอทำอาหารและสูตรอาหารแสนอร่อยจากห้องครัว Wondr

* คำแนะนำการเคลื่อนไหวเพื่อช่วยให้คุณบรรเทาความเจ็บปวดและรู้สึกดีที่สุด

* วิดีโอกิจกรรมเพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายมากขึ้น

* การรวมเข้ากับตัวติดตามฟิตเนสและ HealthKit เพื่อให้คุณสามารถติดตามน้ำหนักและขั้นตอนได้อย่างง่ายดาย

* คำแนะนำและการสนับสนุนส่วนบุคคลจากโค้ชสุขภาพของเราเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

* ชุมชนออนไลน์ Wondrlink ™เพื่อรับการสนับสนุนจาก Wondrers อื่น ๆ (อดีตและปัจจุบัน)

Wondr Health มีนโยบาย "ห้ามขาย" โปรดดูคำบอกกล่าวเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของเราสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice