Wondr ensina habilidades comprovadas que ajudam você a perder peso e melhorar sua saúde.

Wondr ensina habilidades comprovadas que ajudam você a perder peso e melhorar sua saúde.

Wondr é um programa de perda de peso digital adaptado a você. Wondr vai além dos modismos da dieta para ensinar habilidades científicas que o ajudarão a perder peso sem desistir dos alimentos que você ama. Esqueça os pontos, planos e restrições. Você aprenderá habilidades comportamentais simples com especialistas que o ajudarão não apenas a perder peso, mas se sentirem melhor, aumentar seu nível de energia, melhorar seu sono e simplesmente viver uma vida mais forte e saudável.

Ao baixar o aplicativo, você recebe:

* Aulas semanais de vídeo com habilidades clinicamente comprovadas para resultados que últimos

* Acesso a uma biblioteca diversificada de lições de nossa equipe de especialistas adaptados a você

* Apoio e lembretes personalizados através de textos e cutucadas diárias

* Painel de progresso e definição de metas, para mantê -lo no caminho certo

* Nosso cronômetro de refeição 10-5-10 facilita a velocidade e saboreia sua comida

* Vídeos de cozinha e receitas deliciosas da cozinha wondr

* Recomendações de movimento para ajudá -lo a aliviar a dor e a sentir o seu melhor

* Vídeos de atividade para inspirar mais atividade física

* Integração com rastreadores de fitness e HealthKit para que você possa rastrear facilmente peso e etapas.

* Orientação e apoio pessoal de nossos treinadores de saúde para ajudar a alcançar seus objetivos

* A comunidade on -line wondrlink ™ para apoio de outros Wondrers (passado e presente)

Wondr Health possui uma política de "não vender". Consulte nosso Aviso de Práticas de Privacidade para obter mais informações https://wondrhealth.com/privacy-practices-notics.