Taladros de taekwondo fundamentales para llevar su rendimiento al siguiente nivel

Tenga en cuenta que mientras esta aplicación es gratuita y contiene videos de vista previa gratuita, debe pagar para desbloquear los videos completos incluidos en la aplicación.

Acerca de esta aplicación

La aplicación Taekwondo Skills and Drills cubre habilidades fundamentales de taekwondo más ejercicios para llevar su rendimiento al siguiente nivel.

Para los nuevos estudiantes, el principiante Taekwondo lo lleva paso a paso a través de la información esencial que todos los estudiantes principiantes de Taekwondo deben saber, incluidos: »Atar el cinturón correctamente» Bowing »patadas fundamentales, huelgas, bloques y posturas» 5 Técnicas de autodefensa »4 Sets Spliting de un paso» Poomse Kicho (forma básica). Mire la introducción de forma gratuita: compre el programa completo por $ 5.99.

En la patada completa de Taekwondo , aprenda el sistema completo de patadas de taekwondo desde principiantes hasta cinturones negros y más allá. Sang H. Kim explica cómo realizar cada patada en detalle y luego demuestra un objetivo, contra un compañero y con un juego de pies variado. Conozca la patada de forma gratuita cuando descargue la aplicación. Dividido en tres programas para que pueda comprar las patadas adecuadas para su nivel: patadas fundamentales como delantera, lateral, ronda y patada de hacha ($ 1.99), patadas avanzadas de giro y salto ($ 2.99) o patadas de cinturón negro que incluyen salto, giro de salto y patadas múltiples ($ 2.99).

Taekwondo Aerokicks incluye instrucciones sobre las patadas más desafiantes de taekwondo, incluida una patada de látigo giratoria de salto de 540 grados, patadas divididas, patadas traseras y más de una docena de ejecutar tres, cuatro e incluso cinco patadas en un solo salto volador. La velocidad completa, el marco de detención y las vistas de cámara lenta facilitan el aprendizaje. Aprenda a Jumping Turn Kick gratis cuando descargue la aplicación: compre todo el video por solo $ 6.99.

En los ejercicios de Taekwondo de Campeonato , la medallista de oro olímpica Lynnette Love le enseña los ejercicios y los métodos de entrenamiento que la llevaron a la cima, incluidos: simulacros de acondicionamiento, pliométricos, ejercicios de fortalecimiento, entrenamiento de bolsas de wavemaster, entrenamiento de intervalos de circuito, entrenamiento de resistencia, simulacros de trabajo, simulacros de patada, prolongación de líneas, ejercicios de línea, simulacros de campos de circuito y ejercicios de objetivos grupales. Obtenga un conjunto de ejercicios de fuerza gratis cuando descargue la aplicación: compre el video completo de acondicionamiento y ejercicios de patada por solo $ 4.99. También disponible para su compra: ejercicios de puntuación y estrategia de calificación ($ 2.99), con los olímpicos Lynnette Love, Arlene Limas y Patrice Remarck compartiendo sus estrategias de puntuación y simulacros para el combate de taekwondo de estilo olímpico.

Aprenda 30 nuevas combinaciones de combate de pasos, que incorporan docenas de huelgas, bloques, posturas, patadas y juego de pies en aplicaciones realistas de combate y defensa personal, en el combate de pasos de Taekwondo ($ 2.99).

Taekwondo Hand Skills ($ 2.99) cubre el sistema completo de habilidades tradicionales de la mano de taekwondo desde blanco a través del cinturón negro. Incluye bloques de brazo único, bloques de brazo doble, bloques de mano de cuchillo, técnicas de combinación de bloques/golpes, golpes, golpes de mano con cuchillo, ataques de codo y más. Obtenga el segmento How-To de bloqueo de Bloque de mano cuando descargue la aplicación.