Taekwondo Fundamental exercícios para levar seu desempenho ao próximo nível

Observe: Embora este aplicativo seja gratuito para instalar e contém vídeos de visualização gratuitos, você deve pagar para desbloquear os vídeos completos incluídos no aplicativo.

Sobre este aplicativo

O aplicativo Taekwondo Skills and Drills abrange habilidades fundamentais de Taekwondo, além de exercícios para levar seu desempenho ao próximo nível.

Para os novos alunos, o iniciante que Taekwondo leva você passo a passo através das informações essenciais que todos os alunos iniciantes de Taekwondo devem saber, incluindo: »Amarrando o cinto corretamente» curvando »chutes fundamentais, greves, blocos e postos» 5 Técnicas de autodefesa »4 conjuntos de sparring» Poomse Kicho (formulário básico). Assista à introdução gratuitamente - compre o programa completo por US $ 5,99.

Em um chuta completa de Taekwondo , aprenda o sistema completo de chutes de Taekwondo de iniciantes ao cinturão preto e além. Sang H. Kim explica como executar cada chute em detalhes e depois demonstra em um alvo, contra um parceiro e com o trabalho variado. Aprenda o chute de volta gratuitamente quando você baixar o aplicativo. Dividido em três programas para que você possa comprar os chutes adequados para o seu nível: chutes fundamentais como frente, lateral, roundhouse e machado (US $ 1,99), fiação avançada e chutes de salto (US $ 2,99) ou chutes pretos, incluindo pular, pular girar e vários chutes (US $ 2,99).

O Taekwondo Aerokicks inclui instruções sobre os chutes mais desafiadores de Taekwondo, incluindo 540 graus, pulando chicote, pular chutes divididos, chutes nas costas e mais de uma dúzia de maneiras de executar três, quatro e até cinco chutes em um único salto voador. A velocidade máxima, a estrutura de parada e as vistas de câmera lenta facilitam o aprendizado. Aprenda o chute de giro de salto gratuitamente quando baixar o aplicativo - compre todo o vídeo por apenas US $ 6,99.

In Championship Taekwondo Drills , Olympic Gold Medalist Lynnette Love teaches you the drills and training methods that led her to the top including: conditioning drills, plyometrics, strengthening exercises, wavemaster bag training, circuit interval training, endurance training, footwork drills, kicking drills, line drills, hogu drills, speed drills, partner drills, and group target drills. Obtenha um conjunto de exercícios de força gratuitamente ao fazer o download do aplicativo - compre o vídeo completo de condicionamento e chute por apenas US $ 4,99. Também disponível para compra: exercícios de pontuação e estratégia (US $ 2,99), com olímpicos Lynnette Love, Arlene Limas e Patrice Remarck compartilhando suas estratégias de pontuação e exercícios para o Taekwondo Sparring no estilo olímpico.

Aprenda 30 novas combinações de sparring de etapas, incorporando dezenas de greves, bloqueios, posições, chutes e footwork em aplicativos realistas de sparring e autodefesa, em Sparring de Taekwondo (US $ 2,99).

O Taekwondo Hand Skills (US $ 2,99) cobre o sistema completo de habilidades tradicionais para as mãos Taekwondo, de branco através do cinturão preto. Inclui blocos de braço único, blocos de braço duplo, blocos de facas, técnicas de combinação de blocos/ataques, perfuração, greves à mão de faca, greves de cotovelo e muito mais. Obtenha o segmento de como fazer o segmento de faca bloqueando quando você baixar o aplicativo.