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El adulto joven promedio tarda hasta 30 días en dejar de fumar, y la parte más difícil es hacerlo solo. Ahora no tienes que hacerlo. Presentamos Crush the Crave , una aplicación móvil diseñada por el Centro Propel para el Impacto de la Salud de la Población en la Universidad de Waterloo. Desarrollado en asociación con Leave the Pack atrás (www.ltpb.org), Crush the Crave es una aplicación Android gratuita, fácil de usar e inteligente que lo ayuda a dejar de fumar y comenzar a vivir una vida saludable. También incluye la opción de insertar y etiquetar sus ubicaciones en un mapa. Ya sea que renuncie a Turquía fría o se comprometa con un plan de dejar de fumar a medida, Crush the Crave lo ayuda al rastrear el progreso y recordarle cuánto dinero ha ahorrado y cuánto ha mejorado su salud. Estos hitos se rastrean como recompensas, que puede elegir compartir con su red social y reunirse con el apoyo de amigos y familiares. Las características adicionales incluyen herramientas para distraer el Crave, Tag Me y una tabla de líder que le permite ver el progreso en comparación con otros que intentan dejar de fumar. Crush the Crave también contiene enlaces a recursos de la comunidad como dejar de fumar, así como información útil y consejos sobre qué esperar al dejar de fumar y dejar el SIDA. Dejar de fumar no tiene que ser difícil. Crush the Crave , no estás solo.
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