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年轻人普通的年轻人需要多达30天的时间来戒烟，最困难的部分是一个人这样做。现在您不必。引入了由滑铁卢大学Propel人口健康影响中心设计的移动应用程序Crush the Crave 。 Crush the Crave与Well Pack（www.ltpb.org）合作开发，是一个免费，易于使用且聪明的Android应用程序，可帮助您停止吸烟并开始过健康的生活。它还包括在地图上插入和标记位置的选项。无论您是退出冷火鸡还是承诺量身定制的戒烟计划， Crush the Crave又提醒您节省了多少钱以及您的健康状况有所改善。这些里程碑被跟踪为奖励，您可以选择与您的社交网络共享，并从朋友和家人那里得到支持。其他功能包括分散渴望，标记我的工具和与其他试图退出的人相比，您可以看到进度的领导板。 Crush the Crave还包含指向社区资源（例如Quitlines）的链接，以及有关退出吸烟和退出艾滋病期望的有用信息和建议。退出并不一定要困难。 Crush the Crave ，你并不孤单。
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