Ein glücklicher Sie mit besserer Belastbarkeit von Stress, verbesserter Leistung und Wohlbefinden
Happy Being App hilft, negative Auswirkungen von Stress auf Ihren Geist und Körper, Verhalten, Beziehungen und Karriereleistung zu verringern.
Happy Being App wird von Experten entwickelt, um Ihre Stressresilienz zu steigern, den Schlaf zu verbessern, glücklicher zu sein und Ihr bestes Potenzial auszuschöpfen.
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*** " Happy Being ist eine herausragende kostenlose Selbstverbesserungs-App für Android, die leicht personalisiert ist, um Ihren Bedürfnissen und Zielen zu entsprechen. Wir bewerten es für einen perfekten 5-Sterne"-AndroidAppsreview.com ***
*** unter dem Gewinner von Techinasia 2016 ***
Selbsteinschätzung entdecken Sie Ihr Wohlbefinden in 8 Faces Physical Health, Mental, Social, Financial, Adject, Environment & Career; Wissenschaftsbasiert und bewertet Nr. 1 App, die Indikatoren für Stärken liefert, die positiv beitragen und Gewohnheiten aufbauen, um ein persönliches Wachstum zu erzielen.
Selbstpflegewerkzeuge zur Verbesserung der Resilienz und den Gewohnheiten, um Ihr Potenzial durch App zu erreichen.
Alles an Happy Being ist personalisiert. Ihr persönliches Programm basiert darauf, wie Ihr Leben derzeit aussieht.
Studenten: Guided Achtsamkeitsspuren und Aktivitäten, die dazu beitragen sollen, akademische Angstzustände zu überwinden und ruhig und fokussiert zu bleiben. Es gibt auch verschiedene Mind-Body-Techniken, um die Konzentration, den Gedächtnis und die Leistung zu steigern und Blocker zu überwinden, damit Sie Ihr Bestes geben können.
Arbeiter Fachmann: Längerer Stress wirkt sich auf Gesundheit, Beziehungen und allgemeine Produktivität aus. Techniken und Aktivitäten, die Stress reduzieren, die Produktivität verbessern und ein lohnendes, erfolgreiches Arbeitsleben schaffen.
Mitarbeiter des Gesundheitswesens: Meditationsspuren und Aktivitäten, mit denen Sie angesichts von Stress ruhig bleiben und das Wohlbefinden und Effizienz verbessern können.
Hausfrau: Meditationsspuren und Aktivitäten, die das Selbstwertgefühl abbauen und verbessern sollen. Eine Vielzahl von Techniken wird verwendet, um ein Leben in Erfüllung und Wohlbefinden zu schaffen.
Senior Citizen: Meditationsspuren und Aktivitäten, die dazu beitragen, einen besseren Schlaf zu erreichen und das Gedächtnis zu verbessern. Techniken zur Überwindung der Einsamkeit und zur Steigerung des Selbstwertgefühls sind ebenfalls enthalten.
Wenn Ihre aktuelle Bedingung als Folgendes beschrieben werden kann, Happy Being Inhalte für Sie weiter persönlich personalisieren:
• In der Hoffnung, sich vorzustellen / schwanger
• Pflegekraft
• Suche nach Hilfe bei Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen
Wenn Sie sich derzeit mit einem psychischen Gesundheitszustand wie Depressionen oder Angststörungen zu beschäftigen, kann Happy Being zusätzlich zu professioneller Hilfe eine nützliche Ressource sein.
Wenn Sie ein Fachmann für psychische Gesundheitswesen sind, können Sie Happy Being um Ihren Kunden Zugang zu einer Vielzahl von Techniken und Tools zu gewähren, die aus positiven Psychologie, Achtsamkeit und kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) stammen. Dies, zusätzlich zu personalisierten Vorschlägen, die auf ihrem Feedback basieren.
Merkmale:
Mein Trainer: Personalisierte Workouts, die achtsame Meditationen, Visualisierungen und Affirmationen umfassen, um Wachstumsdedukte, psychisches Wohlbefinden und Belastbarkeit zu erreichen.
Entspannen Sie sich und lindern: Wenn Sie sich nervös oder niedrig fühlen, verwenden Sie zwischen 50+ Entspannungstechniken, an denen Körper und Geist beteiligt sind, um sich zu entspannen und sofort zu lindern. Probieren Sie verschiedene Techniken aus, um herauszufinden, welche Technik für Sie am besten geeignet ist.
Ziele: Diese wissenschaftsbasierte Zielvorlage hilft Ihnen dabei, Ihre Prioritäten zu entdecken, Ziele festzulegen, die für Sie von Bedeutung sind, und der Tracker wird Sie bei der Einführung der wichtigsten Aktion mit einzigartigem Fokus führen.
Verbessern Sie das Wohlbefinden und das Glück: Aktivitäten, um jedes kleine Gute in Ihrem Leben zu bemerken und zu schätzen, um das Glück, die Positivität und das Wohlbefinden zu verbessern.
Einige unserer beliebten Inhalte:
* Happiness Journal für Mitarbeiter
* Geführte Meditation zum Entspannen und Linderung von Stress und Angstzuständen
* Beruhige dich, wenn du wütend oder verärgert bist
* Erleben Sie die Ruhe während eines Geschäftstages
* Geführte Meditation zum Einschlafen und Verbesserung der Schlafqualität
Hier ist ein glücklicher und besser Sie. Installieren und versuchen Sie es jetzt.
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