Учитесь учебными секретами и тренировками, используемыми самыми элитными спортсменами на планете.
Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучшим спортсменом.
Это приложение поможет в том, чтобы поступить в уродного спортсмена в вас, стимулируя ваши быстрые мышечные волокна, используя эти проверенные процедуры тренировки для начинающих и продвинутых спортсменов.
Это приложение включает в себя тренировки, которые работают над атлетизмом и силой верхней и нижней части тела. Работайте на быстрой скорости рук, а также повышает взрывчатость и ловкость. Вы сможете доминировать в своем спорте на уровне, который является выдающимся среди других.
Это приложение используется следующими видами спорта: (включает в себя как контактные, так и неконтактные виды спорта)
- ММА (смешанные боевые искусства)
- баскетбол
- футбол
- футбол
- лакросс
- Теннис
- Борьба
- регби
- хоккей на поле
- бейсбол
- волейбол
- хоккей
- И еще!
Приложение разрабатывает следующее
- Абс, ядро, нижняя часть спины
- Развитие нижней части тела - подколенные сухожилия, приклад и т. Д. (Включает в себя тяги, вырваны, чистки, серии выпад и т. Д.)
- Плиометрическая тренировка нижней части тела (прыжки с коробками, границы, боковые взрывные движения с плио)
- Устойчивость к верхней части тела (грудь, плечо, спина, бицепс, трицепс, ловушки, дельтоиды и т. Д.)
- верхняя часть тела Plyo (быстрые руки и координация)
- Гибкость, подвижность, диапазон движения
- Скорость и ловкость (работа ног, ускорение, замедление, боковая быстрота)
- Способность прыгать (прыгайте выше, связана дальше, прыгает в сторону, прыгайте с неловких позиций)
- баланс
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.
• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.
• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.
Должен ли я перейти на премию?
Как премиум -член, вы очень особенные для нас. Мы сделаем все возможное, чтобы стать лучше, несмотря ни на что!
Премиальная подписка разблокирует всю коллекцию Fixtive более 500+ приложений. Для любого приложения получите доступ ко всем контенту.
Pretibility Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD -видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель спорта и фитнес -обучения!
Используйте единое электронное письмо, чтобы использовать подписку на подготовку к фитипции на 5 (5) устройствах Android.
Получите Pretivity Premium за 5,99 долл. США в месяц!
Идеально подходит для семьи! Пусть дети выберут из сотен спортивных, танцев и приложений для боевых искусств, в то время как родители попадают в лучшую форму в своей жизни!
Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на пригодность!
Оплата будет взиматься с вашей кредитной карты через вашу учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка обновляет автоматически, если не отменить не менее чем за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении нет повышения цены.
Подписки можно управлять, а после покупки отключено автоматическое продление в настройках учетной записи в Google Play. После приобретения возвраты не будут предоставлены для какой -либо неиспользованной части срока.
Скачать(84.05MB)