Programas de treinamento de fitness e academia para diferentes propósitos feitos por profissionais.

Se você quiser fazer fitness e musculação e se você definir uma meta para ganhar massa muscular, perder peso, tornar -se mais forte ou apenas tonificar, o Bodybuilding & Fitness & Gym Application será seu assistente não responsável nisso. O principal objetivo do aplicativo é simples: fornecer todas as informações necessárias para a conquista dos resultados desejados.

Desenvolvemos alguns exercícios para objetivos diferentes. O que você pode encontrar no aplicativo:

- Programas de treinamento para iniciantes, por 2 e 3 dias por semana

- Programas de treinamento para ganhar massa muscular, por 2, 3 e 4 dias por semana

- Programas de treinamento para queima de gordura, por 2 e 3 dias por semana

Os principais grupos musculares representados nos programas de treinamento:

- músculos abdominais

- Voltar

- Bíceps

- Tríceps

- Peito

- pernas

- ombros

Escolha os exercícios mais adequados daqueles que estão no aplicativo, leia a técnica correta e treine industriamente para obter um bom resultado. Todos os exercícios foram desenvolvidos por treinadores profissionais de fitness e possibilitar o resultado necessário dentro de um curto período de tempo.

Para a conveniência da percepção de uso e informação, cada exercício possui uma descrição da técnica e animação de qualidade do processo.

Principais vantagens do programa:

- Programas de treinamento para diferentes propósitos feitos por profissionais: para iniciantes, ganho de massa muscular, redução de peso

- Descrição da técnica correta do exercício

- Animação de qualidade

- Uso simples

O que há de novo na versão mais recente 1.0.6